RUWOX Outdoor Workout

Date

Nov 02 2020
Vorbei!

Time

18:00 - 19:30

RUWOX (Winter Edition)

Ein Crossover aus Laufen, Outdoor Fitness und Beweglichkeit.

Findet ganzjährig statt.

Laufen in der Regel urban (in der Stadt, auf überwiegend beleuteten Wegen). Athletik/Workouts im Anschluß an den Lauf mit Kleingeräten/eigenem Körpergewicht in der Praxis wirbelwind. Als Abschluß Yoga/Stretching.

In den Räumen ist ausreichend Platz gemäß den Hygienevorschriften für ca. 8 Teilnehmer (Kapazitäten frei). Es kann wahlweise auch nur der Outdoor-Teil besucht werden.

Zum Ausprobieren kann gerne reingeschnuppert werden. Dazu bitte anmelden unter training@triakademie.de.

Mit Triathlon-B-Trainer Torsten Völkel, der auf die Technik schaut und wertvolle Tipps gibt.

www.triakademie.de

Bezahlung über Einzelticket, 10er Karten oder Saisonpauschale (bitte anfragen).

Location

Praxis wirbelwind
Poststraße 40, 71032 Böblingen

Inhalte

AthletiktrainingAusdauerBeweglichkeitKoordinationKraftLaufenStabilisationYoga
TRIAkademie

Organizer

TRIAkademie
Phone
+49 1772081769
Email
training@triakademie.de
Website
http://www.triakademie.de

Trainer

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